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澳5开户(www.a55555.net):心脏若不好,身体可能会发出3大信号,不要忽视了!

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心主血脉,生命的延续,是离不开心脏的跳动的!那么,如果心脏不好,身体会发出哪些“求救信号”呢?心脏若不好,身体会发出3大信号,不要忽视了!

信号一、呼吸困难

呼吸困难,意味着呼吸频率会加快,而且还伴随着体力活动的增加而加重。当停止体力活动就有所缓解,平躺时呼吸困难加重,坐起来又会有所好转。

如果呼吸又困难、胸口又有压迫感,甚至还会出现濒死的感觉。当出现上述情况,应及时就诊。

信号二、手发麻

如果心脏供血减少,就会导致身体的局部处于缺血的状态,就容易导致手发麻。

信号三、胸痛

很多心脏病的表现一般为胸痛,可以呈压迫感、紧缩感、撕裂感等不同感觉,有可能是情绪激动引起的,有可能是体力劳动引起的,持续时间有的只有几分钟,有的要长达数小时。胸痛多见于冠心病、心肌病等等不同的心脏病。

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心脏问题因为复杂而又多变,当出现上面这些信号时,最好到医院检查一下。

夏天养心吃什么?

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莲子

夏季是莲子的采摘期,俗话说“莲子养心”,夏季多吃莲子,可以喝一点莲子汤或者多喝一些莲子红枣粥,养心更护心。

红豆

有的人在夏天喜欢吃绿豆,因为绿豆不仅补肝,还清热解毒。但是你知道吗?夏天还应该吃红豆,红豆可以补心又补血。

由于红豆可以清热祛湿、消肿解毒、清心除烦、补血安神。而且红豆还含蛋白质和B族维生素等多种营养成分,所以 ,常吃红豆对于保护心脏和血管也很大的帮助。

苦瓜

炎炎夏日,导致胃口不好,食欲减退。而“苦”作为“五味”之一,螚激发人的食欲。夏天饮食原则是“春夏养阳”,养阳要养心,因此苦瓜就是清心降火的首选。

苦瓜可内用外敷,经常吃苦瓜不仅可以增强皮层活力,使皮肤变得细嫩,还对肝火赤目、胃脘痛、湿热痢疾等,都有辅助作用。如果把鲜苦瓜捣烂外敷,还可治疗痈肿、疖疮;夏天小儿易患痱子,将苦瓜切片试擦身上的痱子,能早日痊愈。

藏红花

我们都知道藏红花可以用来活血化瘀,但它还有另外一个功效,那就是可以排出积存在血管中的毒素。所以,在茶叶中加点藏红花,对于心脏中毒素淤积引起的失眠也有很强的治疗作用。不过孕妇是忌食的。

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    2022-07-25 00:05:36 

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